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20: 3 n-6

20: 3 n-6 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 3 n-6 que no sean Las comidas rápidas, papa, francés frito en aceite vegetal.

Cordero, Nueva Zelanda, importado, testículos, cocinado, empapado y frito	0.102 g	0.10%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	0.098 g	0.10%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido	0.094 g	0.09%
Mantequilla, batida, con sal	0.081 g	0.08%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido	0.058 g	0.06%
Fish, bagre, de canal, de piscifactoría, crudo	0.056 g	0.06%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, hervido	0.047 g	0.05%
Cracker Barrel, de criadero fuente de bagre	0.046 g	0.05%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado	0.044 g	0.04%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.042 g	0.04%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.04 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	0.04 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	0.04 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocido, a la parrilla	0.039 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, la elección, cocido, a la parrilla	0.039 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocido, a la parrilla	0.039 g	0.04%
Crema, fluido, montada pesada	0.039 g	0.04%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)	0.039 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" grasa, la elección, cocido, a la parrilla	0.038 g	0.04%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación	0.036 g	0.04%

Las comidas rápidas, papa, francés frito en aceite vegetal

Las comidas rápidas, papa, francés frito en aceite vegetal es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en Las comidas rápidas, papa, francés frito en aceite vegetal se enumeran a continuación.

Agua	38.55 g	38.55%
La energía (calorías)	312 kcal
Energía (julios)	1305 kJ
Proteína	3.43 g	3.43%
lípido total (grasa)	14.73 g	14.73%
Ceniza	1.85 g	1.85%
Hidratos de carbono, por diferencia	41.44 g	41.44%
Fibra, dietética total	3.8 g	3.8%
Azúcares, total de	0.3 g	0.3%
Calcio, Ca	18 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.81 mg
El magnesio, Mg	35 mg	0.04%
El fósforo, P	125 mg	0.12%
Potasio, K	579 mg	0.58%
Sodio, Na	210 mg	0.21%
Zinc, Zn	0.5 mg
Cobre, Cu	0.124 mg
El manganeso, Mn	0.247 mg
El selenio, Se	0.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	4.7 mg

Nutrientes en Las comidas rápidas, papa, francés frito en aceite vegetal